退職して、うれしいことのひとつが毎朝、散歩に出かけることだ(雨の日以外)。
いつのころからか、朝早く目覚めるようになった。
若い頃はあんなに朝が苦手だったのに歳のせいか。
40歳を過ぎたあたりから、目覚まし時計がいらなくなった。
早期退職した今でも同じ。
毎日5時前には必ず目が覚める。
この時期、朝5時はまだ暗い。
暗いうちから何をするかと言えば、「散歩」である。
もともとは土日祝限定の物件探しの散歩。制限時間30分
50歳を超えてから、朝の早くに駅前の賃貸物件を見に行くようになった。
ネットで見た良さげな物件を外からながめて、「ここで5万円は高いな~」なんてことをやってた記憶がある。
これが私の早朝散歩の原点だ。
ただし、サラリーマン時代は土日と祝日だけ。
体力に自信のない私としては、朝の散歩で仕事に耐えるための体力をムダにはできない。
平日会社に行く前に、散歩なんてとんでもない。
家から駅までは10分ほど。
少しウロウロして戻ってくると、合計で30分はかかる。
それだけでけっこうヘロヘロになって、あとは何もせず休日が終わっていた。
体力ないなあ、私は。
運動不足もあったし、仕事のストレスも足を引っ張っていた気がする。
退職してストレスフリー。健康を取り戻せ!・・・ていないかな
それがそれが。
退職すれば、平日も会社へ行かなくていい。
ということで、毎日(毎朝)散歩に行ける。
(バイトに行く月曜日と、雨の日を除く。)
毎朝散歩に行ける日が来るとは。
私はしあわせだ。
会社で働くことがあまり好きではなかった私は、いつもしんどかった。
疲れていた。
ストレス山盛りプレッシャー半端ない状態だった。
そんな状態だったから、土日祝の楽しみだった朝の散歩&物件探しも制限時間は30分。
もっとたくさん歩きたい。
遠くの物件も見てみたい。
そんな私の夢がついにかなうぞ。
早期退職してストレスフリー!
毎日少しずつ、歩く距離を伸ばしてみよう。
さあ、健康を取り戻せ!
規則正しく毎日散歩。少しずつ距離を伸ばせ!・・・てもいない
平日に、朝から散歩する爽快感は何とも言えない。
会社に行かなくてもいいって、こんなに気持ちがいいとは。
最近は少し寒いが、やっぱり散歩はなかなかいいものである。
気分は爽快だが、歩き続けると身体はしんどくなる。
足も痛くなる。
残念ながら今のところ、歩く距離が伸びそうな気配はまったくない。
ひと月も経っていないから? 寒いから? それとも・・・
毎朝(月・雨除く)散歩といっても、今月からの話だ。
まだ、ひと月も経っていない。
続けていけば、体力も戻り、距離も時間も伸びると信じよう。
それとも最近の寒さの影響で、歩く距離が伸びないだけとか。
もともと体力のない私だが、これが限界ではあまりに悲しい。
もっと長い距離を、平気で歩けるようになりたい。
そうすれば、新しい事務所探しの範囲も広げられるのだが。